মস্তিষ্কের রোগ আলঝেইমার: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধ
অনলাইন ডেস্ক
আলঝেইমার একটি গুরুতর স্নায়বিক রোগ, যা ধীরে ধীরে মানুষের স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনার ক্ষমতা এবং দৈনন্দিন কার্যকারিতা নষ্ট করে দেয়। এটি ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রমের একটি প্রধান কারণ এবং সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
কারণ
আলঝেইমার রোগের সঠিক কারণ এখনও সম্পূর্ণভাবে জানা যায়নি। তবে কিছু বিষয় এই রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়:
- অস্বাভাবিক প্রোটিন জমা: মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক প্রোটিন, যেমন অ্যামাইলয়েড প্ল্যাক ও টাউ ট্যাঙ্গল, জমা হলে এই রোগ হতে পারে।
- বয়স: ৬৫ বছর বয়সের পর এই রোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
- বংশগত: পরিবারে কারও এই রোগ থাকলে অন্যদের আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
- দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যা: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ এই রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
আলঝেইমার রোগের প্রধান লক্ষণগুলো হলো:
- স্মৃতিশক্তি হ্রাস: ধীরে ধীরে স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া এবং পরিচিত নাম বা স্থান ভুলে যাওয়া।
- কথার অসংলগ্নতা: কথা বলার সময় অসংলগ্ন বা অস্পষ্ট বাক্য ব্যবহার।
- দৈনন্দিন কাজে অক্ষমতা: সাধারণ কাজ, যেমন রান্না করা বা পোশাক পরা, করতে সমস্যা হওয়া।
- আচরণ ও ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন: রোগীর আচরণ ও ব্যক্তিত্বে অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন দেখা যায়।
বর্তমানে আলঝেইমারের কোনো স্থায়ী চিকিৎসা নেই। তবে কিছু ওষুধ ব্যবহার করে এর উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা যায়। আক্রান্ত ব্যক্তির সঠিক যত্ন, মানসিক সমর্থন এবং পারিবারিক সহযোগিতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
রোগ প্রতিরোধের জন্য অল্প বয়স থেকেই সচেতন হওয়া জরুরি। এর জন্য কিছু জীবনযাপনের পরিবর্তন আনা যেতে পারে:
- নিয়মিত ব্যায়াম: শরীরচর্চা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- সুষম খাদ্য: মেডিটারেনিয়ান ডায়েট-এর মতো উদ্ভিজ্জ-ভিত্তিক খাবার গ্রহণ উপকারী হতে পারে।
- পর্যাপ্ত ঘুম: মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম অপরিহার্য।
- ধূমপান ও অ্যালকোহল ত্যাগ: ধূমপান ও মদ্যপান মস্তিষ্কের ক্ষতি করে।
- মানসিকভাবে সক্রিয় থাকা: বই পড়া, নতুন কিছু শেখা এবং বিভিন্ন খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করা মস্তিষ্কের সচলতা বজায় রাখে।
- স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি।
প্রতি বছর ২১ সেপ্টেম্বর বিশ্বব্যাপী আলঝেইমার দিবস পালন করা হয়। এই দিবসের মূল উদ্দেশ্য হলো রোগটি সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং আক্রান্ত ব্যক্তি ও তাদের যত্নকারীদের প্রতি সমর্থন জানানো। এই দিনটিতে বিভিন্ন সচেতনতামূলক কর্মসূচি, যেমন র্যালি, আলোচনা সভা, এবং সংবাদ প্রচার করা হয়।
আলঝেইমার কেবল রোগীর জন্য নয়, তার পরিবার এবং সমাজের জন্যও একটি বড় চ্যালেঞ্জ। সময়মতো রোগ শনাক্তকরণ এবং সঠিক যত্ন নিশ্চিত করলে রোগীকে দীর্ঘ সময় সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে সাহায্য করা যায়।
ডেঙ্গুতে জামায়াত নেতার মৃত্যু
কুমিল্লার চান্দিনায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাজী মনিরুল ইসলাম নামে জামায়াতে ইসলামীর এক নেতার মৃত্যু হয়েছে। বুধবার রাত ২টা ৪৫ মিনিটে রাজধানীর সিএমএইচ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা যান তিনি। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৯০ বছর।হাজী মনিরুল ইসলাম চান্দিনা পৌর এলাকার বিশ্বাস গ্রামের বাসিন্দা ছিলেন। ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হওয়ার পাশাপাশি তিনি হৃদরোগেও ভুগছিলেন
৩ দিন আগে
ডেঙ্গুতে ৯ মাসের অন্তঃসত্ত্বা কলেজছাত্রীর মৃত্যু, বাঁচল না অনাগত সন্তানও
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা গেছেন কুমিল্লা ভিক্টোরিয়া সরকারি কলেজের বাংলা বিভাগের শিক্ষার্থী নূর জাহান। মৃত্যুকালে তিনি নয় মাসের অন্তঃসত্ত্বা ছিলেন। তাঁর সঙ্গে অনাগত সন্তানকেও বাঁচানো সম্ভব হয়নি। বুধবার (১৬ সেপ্টেম্বর) ভোর ৫টার দিকে ঢাকার বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (পিজি হাসপাতাল) হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তাঁর মৃত্যু হয়।পরিবার ও স্থানীয় সূত্রে...
৩ দিন আগে
সবার জন্য মানসম্মত ও সাশ্রয়ী স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতের আহ্বান জুবাইদা রহমানের
রোববার (১৩ সেপ্টেম্বর) রাজধানীর নভোথিয়েটারের প্লেনারি হলে বাংলাদেশ ইনোভেশন ফেয়ার ২০২৬-এর ‘হেলথ ইনোভেশন ফর অল: এক্সপান্ডিং অ্যাকসেস টু অ্যাফোর্ডেবল অ্যান্ড ইনক্লুসিভ কেয়ার’ শীর্ষক প্লেনারি আলোচনায় তিনি এসব কথা বলেন। বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি মন্ত্রণালয়ের আয়োজনে এ মেলা অনুষ্ঠিত হচ্ছে।ডা. জুবাইদা রহমান বলেন, উন্নত হাসপাতাল নির্মাণ বা আধুনিক চিকিৎসা সরঞ্জাম সংগ্রহ করাই...
৭ দিন আগে
কুমেক হাসপাতালের নোংরা পরিবেশ দেখে ক্ষুব্ধ কৃষিমন্ত্রী
‘সুইপার আর হারপিকটা নিয়ে আসেন, আমি ক্লিন করব’-কুমিল্লা মেডিকেল কলেজ (কুমেক) হাসপাতালের অপরিচ্ছন্ন পরিবেশ দেখে হাসপাতালের ভারপ্রাপ্ত পরিচালক ডা. মো. শাহজাহানকে উদ্দেশ করে এমন মন্তব্য করেছেন কৃষিমন্ত্রী আমিন উর রশিদ ইয়াছিন।কৃষিমন্ত্রীর এমন মন্তব্যের প্রায় ৫০ সেকেন্ডের একটি ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ার পর বিষয়টি নিয়ে ব্যাপক আলোচনা-সমালোচনা শুরু হয়েছে।ছড়িয়ে পড়া...
১৭ দিন আগে
